Massasjebehandling
Det har vist seg at massasje er nyttig i behandlingen av en rekke plager, blant annet stresslidelser som hodepine, søvnløshet, høyt blodtrykk og ryggsmerte. Den kan også lindre muskel- og skjelettlidelser som gikt og vondt i ryggen, samt fordøyelsesproblemer som forstoppelse og stressrelaterte magesmerter.
Effektene av massasje
Massasje gir - trykk, tøying og oppmykning av muskelvevet. Spesielt musklene, bindevev, og sirkulasjons system påvirkes gunstig.
Massasje av muskler øker sirkulasjonen, næringsopptaket øker, avfallstoffer ut skilles fortere, og slitne og trøtte muskler blir raskere smidige og mer elastiske. Tilhelingen av sliten og/eller skadet muskulatur går raskere og fibrosedannelsen minsker.
Massasjen virker avslappende på muskulaturen.
Massasje påvirker i tillegg det autonome nervesystemet som refleksorisk øker blodsirkulasjonen. Gjennomstrømningen i kappilærårene (hårrørsårene) øker, både vevets blodvolum og sirkulasjonshastigheten øker. Lymfesirkulasjonen øker betydelig, særlig ved dyp muskel massasje
