VEIEN TIL BEDRE HELSE OG VELVÆRE

Vibrasjonstrening med Body Shaker kan være meget nyttig som oppvarming til tradisjonell styrketrening; effekten er enestående og gir en følelse av energisk trening. Eksempel: 10 minutter vibrasjonstrening har samme effekt som 150 knebøy.
Resultatene etter bruken av Body Shaker vises etter kort tid. Takket være frigjøringen av hormoner i kroppen kan det også brukes under trening for spesielle slankekurer, på samme måte som aerobic. Vibrasjonstrening øker kondisjon og rask restitusjon. Vibrasjonstrening kan brukes til regelmessig styrketrening, gi støtte til teknisk trening og til oppvarming. Apparatet gjør det mulig å arbeide hardt uten at sener og leddbånd blir utsatt for store belastninger.
Body Shaker hjelper til med å skille ut de hormonene som motarbeider økning i fettvevet, styrker cellene rundt bindevev. Dette kan resultere i at appelsinhuden minskes. Bruk av Body shaker kan ha helende virkning på skader og kan derfor med fordel brukes som terapeutisk hjelpemiddel.
Vibrasjonstrening kan med fordel kombineres med annen type trening.